فوائد الزنجبيل وطرق تحضير وصفاته

فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل

ما هو الزنجبيل ؟

هو أحد أنواع الأعشاب الذي يستخدمه الكثير من الناس كتوابل طبيعيه في الطعام فهو يتميز بطعمه الحار ويزرع في المناطق المدارية واكثر المناطق زراعة للزنجبيل دول شرق آسيا مثل الصين وغيرها وكثر واستخدام الزنجبيل كدواء طبيعي للعلاج والوقاية من أمراض كثيرة منذو القدم فقد وجدت وصفات علاج قديمة لكثير من الامراض تحتوي على الزنجبيل وقد ذكره بن سينا في كتبه وعدد فوائده من علاج الامراض والوقاية منها وترطيب البشرة وازالة الهالات السوداء حول العين

الزنجبيل في القرآن ؟

قال تعالى “يُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْساً كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلاً ”

الزنجبيل في السنة ؟

في حديث مرفوع الي النبي صلى الله عليه وسلم “أهدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه واله وسلم هدايا فيها جرة زنجبيل فقسمها بين أصحابه”

مكونات الزنجبيل ؟

يحتوي الزنجبيل على الكثير من المواد الغذائية المفيدة التي تعمل على علاج ووقاية الجسم من الكثير من الامراض ومنها

بروتين

النشا

بعض الزيوت المهمة

مجموعة متنوعة من الفيتامينات كفيتامين A

الكالسيوم

البوتاسيوم

الحديد

الكربوهيدرات

المانجنيز

فوائد الزنجبيل ؟

الوقاية من السرطان : اثبتت بعض الدراسات التي تمت في الولايات المتحدة الامريكية ان الزنجبيل يقضي على الخلايا السرطانية التي تصيب المبيض والقولون ويحمي من الإصابه به , حفظنا الله وإياكم

تقوية الذاكرة : بعد عدة تجارب ودراسات اثبتت ان الزنجبيل يعتبر من افضل النباتات التي تساعد على تقوية الذاكرة والحفظ وينشط الذهن

علاج اضرابات المعدة : يوصي خبراء الصحة بإستخدام الزنجبيل لعلاج اضرابات المعدة وسوء العضم ويطرد الغازات والتقلصات في الأمعاء واخيرا اثبت بعض الباحثين ان الزنجبيل  يخفف من اعراض التسمم الغذائي

علاج الغثيان : يحتوي الزنجبيل على فيتامين B6 وهو يعتبر معالج سريع جدا لحالات الغثيان والشعور بالقئ

تقوية المناعة : يساعد تناول الزنجبيل مع الطعام على تقوية جهاز المناعة في الجسم بالإضافة الى انه يحتوي على مضادات طبيعية لبعض الفيروسات والبكتيريا الضارة

علاج التهاب الحلق : ينصع البعض من يعاني من التهاب الحلق ان يتناول الجنزبيل فهو يعالج التهاب الحلق ويطرد البلغم وايقاف وعلاج السعال

علاج العشى الليلي : وهو عدم الرؤية بشكل واضح ليلا وفي الاماكن التي تحتوي على اضاءه ضعيفه نسبية فالزنجبيل يعتبر علاج طبيعي لهذه المشكلة وتقوية النظر

مسكن للألام : يعتبر الزنجبيل مسكن فعال للألام ويسعاد على علاج الالتهابات

علاج الصداع : بعد عدة دراسات اثبتت ان الزنجبيل يساعد على علاج الصداع فهو يساعد الجسم على انتاج مادة البروستاجلاندين التي تعالج الصداع

علاج القولون العصبي : يصاب بعض الناس نتيجة للضغط العصبي او بعض الأكلات بالقولون العصبي الذي يسبب عدة مشاكل للمصاب مثل الانتفاخ وعسر الهضم فالزنجبيل يقوم بعلاجه

المحافظة على الكلى : اجريت عدة ابحاث اثبتت ان القولون يحافظ على الكلي ويقيها من بعض المشاكل

وقد اثبت العلم ان الزنجبيل يساعد ابضا على علاج الروماتيزم ولسعات الحشرات وتقوية القلب وتنشيط الدورة الدموية ولعرق النسا

وصفات لتحضير الزنجبيل لعلاج بعض الامراض .

لعلاج المغص : نصف ملعقة صغير من الزنجبيل مع حبة البركة واغليهم في الماء

فاتح للشهية : نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل توضع في الماء وتشرب قبل تناول الطعام بثلث ساعة

لعلاج الخمول : دهن الجسم بزيت الزنجبيل ووضع القدم في دلو به ماء مذاب فيه ملعقة زنجبيل

علاج تساقط الشعر : احضار ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون وملعقة اخرى من السمسم وخلطهما على بعض ثم دلك بهما فروة الرأس واتركها ليلة على راسك وتكرر هذه العملية ثلاث مرات اسبوعيا وستشعر بتحسن ان شاء الله

تفتيح وتنقية البشرة : احضري زنجبيل مبشور وملقعة خميرة بيرة  ونصف ليمونة  وملعقة عسل وبياض البيض واغلطي هذه المكونات ثيم نظفي البشرة جيدا وضعيها على بشرتك لمدة ربع ساعة وستشعرين بتحسن ان شاء الله

علاج المشاكل الجنسية : احضار زنجبيل مطحون وفلفل اسود مضحون ومستكه مطحونه وقرنفل وعسل ثم اغلطهم وضعهم على النار ويأخذ منه ملعقة صغيرة في الصباح يوميا فهو يساعد على قوة الانتصاب وتأخير القذف وعلاج لبعض المشاكل الجنسية للزوجين

في انقاص الوزن : احضار 3 معالق من الزنجبيل ومعلقتان من خل التفاح ومعلقة ماء ورد وملعقة لوز مر , ثم اغلي الزنجبيل في الماء وبعد الغليان قومي بتصفيته وامزيجه مع المركبات الاخرى ثم يوضع عليه كريم مرطب ويدهن به المناطق المراد تخسيسها

اضرار الزنجبيل ؟

بالرغم من الفوائد التي لا تحصى للزنجبيل الا ان استخدامه بكثرة يؤدي الي بعض المشاكل واذا تناول الانسان الزنجبيل بكثرة سيؤدي الي التوتر وتسارع نبضات القلب

وتسطيع ان تعرف وصفات اكثر للزنجبيل من الرابط التالي اضغط هنا

الكاتب admin

admin

التعليقات مغلقة